2010年1月21日 星期四

倒退走...不妨試一試.....

友人腰椎長骨刺多年腰部經常痛,吃過藥也拉過筋一直都沒效,後來有位朋友介紹 "倒退走" 的方法可以改善,於是每天早晚都倒退走20分鐘以上,持續1個月後真的改善很多,現在每天早上都還持續倒退走,真的是很少再痛,後來介紹給朋友試看看,結果也都有改善,如有這方面問題的朋友不妨試一試,反正不用花錢。.

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關於我自己

Ω關於我自己:鄭俊享 (chsian) *中醫師檢定考試及格 *教育部樂齡教育講師