銀髮族用藥 6大安全守則

聯合國估測至2050年全球60歲以上高齡人口比率將上升至22%，首次達到與兒童（14歲以下）人口比率相當。我國在1993年即邁入聯合國定義「高齡化社會」7%的門檻，可見台灣人口高齡化的快速性。

年齡愈大愈容易出現身體各種病痛，服用的藥物也愈來愈多，用藥安全，對老年人來說，一直是個很重要的課題。
◎銀髮族用藥安全可分為6大項：
●詳細描述病情：銀髮族看診時，應和醫師詳述身體狀況，如病痛的型態是持續或間斷產生、什麼情況比較緩解或更嚴重、不適的部位在哪裡等。
●清楚交代使用藥品：正在服用的藥物、保健食品、中草藥、人家介紹的健康茶飲或產品等，都必須做記錄，並告知醫師，才不會使醫師誤解病情，因為有些症狀很可能是藥物引起的反應，只要換藥或停藥即可改善。
●避免藥物的交互影響：多數藥物都有辨識方式甚至藥品清單，即使在不同醫院領來的藥物，也可以詢問藥局藥師是否會有交互作用及可否同時服用、要不要減掉某一種藥物等。
●注意吃藥時間：吃藥時間與自己的日常生活相結合，例如固定在早上睡醒吃1次、午睡前吃1次、睡覺前再吃1次等，就比較不會忘記。
●藥品保存完好：藥物一定要避免放在高溫潮濕、或陽光曬到的地方，以免藥物變質。有些人習慣把藥物放在冰箱內保存，也要注意潮濕的問題，不一定適合存放藥物。
依服用時間分配好放在小藥盒中也是不錯的方法，但空藥袋需留下來，因藥袋會註明藥物名稱、外觀、副作用等，萬一小藥盒不小心打翻、或有不適現象發生，才可以核對藥物種類或注意事項。
● 在燈光充足處服藥，以免刻度看錯、拿錯藥物。如果是晚上不舒服起床服藥，更容易有錯，因此在身體不適期間，最好留一盞夜燈，請家人或照顧者仔細看清再服藥。

2012-1-10 自由時報 文／涂海永 為行政院衛生署旗山醫院 藥劑科主任
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/jan/10/today-health4.htm