以肝臟為例：

每天晚上十一點為什麼該躺到床上睡覺？
因為十一點到凌晨三點是肝膽系統充血、要運作、

排毒的時候 ，此時身體躺平，肝就可以擺平，

充滿足夠的血。這時的肝，會是平常的二到三倍大，

如果晚上十一點過後還坐著或站著。

她說：「就像菜市場吊著的豬肝，放不了多少血。」