2010年4月21日 星期三

地瓜的妙用

地瓜的妙用—緩減酸痛
將地瓜一條約一斤,加上三分之一瓶的米酒
(公賣局的加鹽料理米酒,也有人是不加鹽的),
放入磁碗公內,酒才不會蒸發完,
直接放入電鍋內,外鍋約七-八小格量杯的水,
按下煮熟,酒加地瓜一起吃下,
對閃到腰、初起的五十肩、肘酸有特別明顯減輕的效果。

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關於我自己

Ω關於我自己:鄭俊享 (chsian) *中醫師檢定考試及格 *教育部樂齡教育講師