2010年6月26日 星期六

痛風者救星

根據統計發現,國人尿酸過高的情形日趨嚴重,而尿酸過高的患者極有可能會發展成痛風。
高尿酸的形成主要原因有:一、尿酸產生過多;二、尿酸排泄減少。
許多患者只有血清尿酸鹽濃度的增高而沒有臨床症狀,只有在發生關節炎時才稱為痛風,痛風的病理基礎是高尿酸血症。正常人血尿酸值:男性2.4-7.0mg/dL;女性1.6-5.2mg/dL。當體液中尿酸濃度超過此值時,將因過剩而在組織中沈積,這種尿酸鹽的結晶沈積在關節滑膜、關節骨、軟骨而導致痛風性關節炎,沈積在皮下則形成痛風石。


中西醫均會要求痛風患者不可攝取高普林食物,包括:雞、鴨、鵝、豬等內臟,以及魚、黃豆、發芽豆類、含酵母的飲料如養樂多、啤酒、豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、肉汁、濃肉湯、牛肉汁、雞精、酵母粉、健素糖等。這是最起碼的食物,要痛風者都須忌口,可選擇的食物去掉一半以上,那麼人生的意義還有什麼?


嘉眾草師調製的改良式青木瓜泡茶法:
1. 購買一個小型青木瓜(約三個月左右),
2. 洗淨,不削皮,去子,切成小丁,
3. 放入鍋中,加四碗水,
4. 煮沸後小火再煮二分鐘,關火,
5. 放入一湯匙之任何茶葉浸泡,
6. 半小時後將茶水倒出,
7. 加入一個新鮮的椰子汁,
8. 將茶水椰子汁裝瓶做為一天之飲用茶水。
任何時候均可飲用,其效果更理想。


台南縣仁德鄉後壁村--劉結慶村長 把青木瓜當做茶壺泡茶喝,患胃痛多年,一個月後竟治癒宿疾,家人尿酸過多喝了青木瓜泡茶也不藥而癒。把木瓜茶葉拿給在醫學中心任職的友人檢驗,證實木瓜酵素有益健康。現在果園種了許多木瓜,有適合的果實,就拿來與親友分享。


青木瓜當做茶壺泡茶喝法:
1. 一個青木瓜(約三個月左右)選擇果實肥短,容量比較大,
2. 將木瓜頂部切開,挖出木瓜內的種籽,
3. 再開一個小缺口方便倒茶水,
4. 另一邊開個小洞透氣,放入一般品質的烏龍茶葉、
5. 倒進沸水後蓋回木瓜頂部,並以牙籤固定,
6. 泡茶過程和一般茶葉相同。



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關於我自己

Ω關於我自己:鄭俊享 (chsian) *中醫師檢定考試及格 *教育部樂齡教育講師