2011年2月6日 星期日

蓮藕枸杞茶---久咳不癒,試看看

久咳不癒,試看看,


真的好喝又有效哦!

整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳...醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對九咳不癒很有幫助...煮來喝喝看吧...

當天煮完..猛喝三大杯...500CCㄝ....大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡....很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.....到現在持續喝了近5 個月....小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!

材料

1.枸杞約30顆.

2.紅棗含籽約5顆.

3.老薑兩片..大大的...

4. 兩小匙蓮藕粉


煮法:

1.材料先沖兩次水乾淨後.

將紅棗壓破.

連同750CC水.

一起煮滾了後轉小火熬20分鐘

最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...

2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量....先調開喔!!!

3..將調好的蓮藕粉水

(蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)

倒入再一起煮滾5分鐘...就OKOKOK!!!

(看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....)

記得溫溫喝最好!!!

(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!)這個小秘方對我個人還挺有效用,每個人的體質有異,也許服用後您沒有感受到效果,但也絕無副作用喔!

更據中國醫學本草鋼目:蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養

祝您!百病不侵、健康如意

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關於我自己

Ω關於我自己:鄭俊享 (chsian) *中醫師檢定考試及格 *教育部樂齡教育講師