2009年1月3日 星期六

養生藥集

                         菊花酒   (出自 飲 食 辯 錄)




【 配方】: 甘菊花30g          熟地10g         當歸 10g
                       枸杞 20g            白酒 500g



【 功效】: 補血,明目,清熱。
                     適用於陰血不足,肝脈失榮所致之頭目暈眩、
                     容易疲勞、夜寐不實、 多夢等症。



【 作法】: 1. 將菊花洗淨並去蒂,熟地、當歸洗淨,
                          與枸杞一起裝入紗布袋內, 札緊口,
                          放入酒罐中。
                      2. 白酒再倒入酒罐中,蓋好罐蓋,
                          浸泡七天即成但越陳越佳。


關於我自己

Ω關於我自己:鄭俊享 (chsian) *中醫師檢定考試及格 *教育部樂齡教育講師